ZUMOS Y BATIDOS
SiguienteSmoothie de fresa y plátano
Mayores de 4 años + de 4 años
10 min.
Fácil
Frio
Ingredientes para 4 personas:
1 taza de fresas / 2 plátanos / 3 cucharaditas de azúcar / 1 taza de cubos de hielo / 3/4 de taza de leche o yogurt / Unas gotas de vainilla (opcionales)/Preparación:
Prepara todos los ingredientes.
Lava bien las fresas y quítales los tallos.
Pela los plátanos y córtalos en 3 ó 4 trozos cada uno.
Licua las fresas y los plátanos que has cortado junto con la leche y el azúcar hasta que queden bien emulsionados. Si quieres que la textura final del smoothie sea más densa, utiliza yogurt en lugar de leche.
Añade unas gotas de vainilla a la mezcla, echa los cubitos de hielo y lícuala otra vez hasta que quede con una textura bien espumosa.
Sirve el smoothie bien fresquito en un vaso bien bonito y decóralo como más te guste. Puedes colocar un trozo de plátano o una fresa entrecortada en el vaso, o incluso un paraguas de papel de esos tan coloridos para bebidas tropicales. Bonito, ¿verdad? ¡Buen provecho!
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riquisimooo gracias por la receta
Comentado hace 7 Años y 3 Meseses muy rico yo ya lo probe
Comentado hace 8 Años y 4 Mesesme encanto la ise y la prove y huuuuuuuuu que rico
Comentado hace 8 Años y 4 Mesescomo se hace ricoooooo eso us que delicia
Comentado hace 8 Años y 8 MesesDELICIOSO!!! Y FACIL, GRACIAS
Comentado hace 10 Años y 4 MesesIngredientes me gusto soy Gretel
Comentado hace 10 Años y 4 Meses