ZUMOS Y BATIDOS

Zumo para aumentar las defensas de los niños

4.6
(31 votos)
 Zumo para aumentar las defensas de los niños
14 26044
Para prevenir cualquier enfermedad es mejor tener las defensas fuertes y una buena manera es comer bien. Este zumo natural a base de manzana, zanahoria y apio es un alimento perfecto para aumentar las defensas bajas de los niños. Tomando uno al día fortalecerán su organismo y reforzarán sus defensas para comerse el mundo. ¡Y Además está riquísimo!

Edad + de 5 años

Tiempo 10 min.

Dificultad Fácil

Edad Frio

Ingredientes para 4 personas:

3 zanahorias / 2 manzanas / 2 ramitas de apio/
¡Recuerda! Siempre que quieras cocinar debe haber un adulto para ayudarte en la cocina.

Preparación:

El primer paso es lavar bien todas las frutas y el apio. Después corta en trozos la zanahoria, las ramas de apio y la manzana. ¡Recuerda sacar las semillas de la manzana!

En un vaso de licuadora coloca todos los ingredientes y exprime hasta conseguir una textura en forma de zumo. Si está muy espeso puedes añadir un poco de agua. También puedes añadir un poco de miel de abeja si quieres endulzar un poco el zumo.

¡Ya tienes el zumo listo! Haz de tus zumos una rutina matinal diaria y notarás las vitaminas y las propiedades medicinales de la zanahoria , la manzana y el apio.


MÁS RECETAS


Añadir comentario:

  (14)  
De : Lorena

A una bebe de 9 meses se le puede dar

Comentado hace 1 Mes y 4 semanas
De : Yeray

Se puede dar en ayunas a niños de 4 años

Comentado hace 6 Meses
De : Laura

Para bebes de 1 año ..que le puedo dar para aumentar sus defensas gracias

Comentado hace 8 Meses y 3 semanas
De : Hypatia

es bueno el jugo le doy a mi hijo ya que el es un deportista y tiene 11 años

Comentado hace 1 Año y 2 Meses
De : Marta bello

Que remedio puedo darle Ami niña tiene androides Mi.niña tiene androides que puedo darle

Comentado hace 1 Año y 3 Meses
De : Ali

mientras sea una manzana da igual si verde o roja :D

Comentado hace 1 Año y 10 Meses
Tu comentario:
Usuario sin registro
Enviar